Entdecke die Heilkraft des Barfußlaufens
Datum: 20.-21. Juli
Ort: Guxhagen, in der Nähe von Kassel
Warum Barfußlaufen?
Barfußlaufen ist nicht nur ein Schritt zurück zur Einfachheit, sondern auch eine effektive Methode, um sich zu erden und die heilende Kraft der Natur direkt zu erleben. Das sogenannte "Earthing and Grounding" hat zahlreiche gesundheitliche Vorteile:
- Stressabbau
- Verbesserung des Gleichgewichts
- Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens
Schon 2 x 2 Stunden Barfußlaufen können ausreichen, um für 4 Wochen Energie zu tanken, tiefer und ungestörter zu schlafen und erholt aufzustehen.
“Diese 2 Tage waren für mich wie 3 Wochen Urlaub.”
Susanne Teister
Höhepunkte der Veranstaltung
Geführte Naturspaziergänge
Erkunde die Naturpfade von Guxhagen mit unserem erfahrenen Guide und Barfuß-Coach Thomas Nawroth. Er wird dir zeigen, wie man richtig und überall barfuß läuft, und spannende Einblicke in die lokale Geschichte sowie den „Barfußpfad“ geben.
Achtsamkeitssitzungen
Tauche in geführte Sitzungen ein, die dich in tiefe Entspannung führen und deinen inneren Frieden stärken.
Energie-Tanken über das Barfuß-Laufen hinaus
Lerne, wie du durch Barfußlaufen und andere Methoden Energie tanken kannst. Erlebe die Freude und das Staunen, die neue Perspektiven eröffnen können.
Angenehme Mahlzeiten
Genießen Sie leckere Mahlzeiten im nahegelegenen Imbiss oder Restaurant. (auf eigene Kosten) Oder entscheiden Sie sich, ihr eigenes Picknick in Ruhe zu genießen.
Was du mitbringen solltest
- Bequeme Kleidung für Aktivitäten im Freien
- Eine wiederverwendbare Trinkflasche
- Birkenstock / Sandalen / Sneaker (Schuhe, die man schnell an- und ausziehen kann)
- Ein kleines Handtuch
- Eigene Yogamatte / Decke / Kissen
- Schreibblock / Papier / Notizbuch
- Abenteuerlust und ein offenes Herz
- Neugier und Mut, die Schuhe auszuziehen
- Den Willen, Energie zu tanken und mitzunehmen
- Deine Fragen
Details zur Anmeldung
Um ein individuelles Erlebnis zu garantieren, sind die Plätze begrenzt. Melde dich bis zum 20. Juni an, um dir deinen Platz zu sichern.
Erlebe die Einfachheit und Heiterkeit
Entdecke die Freude, mit der Erde unter deinen Füßen verbunden zu sein. Erlebe den Energie-Zufluss, entschleunige und finde heraus, wie du diese Erfahrungen in deinen Alltag integrieren kannst.
Wir freuen uns darauf, dieses unvergessliche Erlebnis mit dir zu teilen!